Kehitä palautumisen taitoja ja paranna työntekijöidenne hyvinvointia ja suorituskykyä
Hybridityön ja arjen hektisyyden myötä työntekijöiden palautuminen jää helposti riittämättömäksi. Palautumisvajeella on suora vaikutus niin henkilöstön hyvinvointiin kuin organisaation tuottavuuteen. Autamme organisaatioita luomaan palautumista tukevan työympäristön, jossa työntekijät voivat hyvin ja suoriutuvat parhaalla mahdollisella tavalla. Tarjoamme käytännön ratkaisuja, jotka parantavat jaksamista ja suorituskykyä, yhdistäen tutkittuun tietoon ja liike-elämän kokemukseen.
Luennot ja työpajat – Tieto ja käytäntö yhdistyvät
Innostavat ja käytännönläheiset luennot ja työpajat kehittävät palautumistaitoja ja työhyvinvointia. Nämä aiheet voidaan toteuttaa joko inspiroivina luentoina tai osallistavina työpajoina.
Valmennukset ja konsultointi
Autamme organisaatioita tuomaan palautumisen johtamisen työhyvinvointistrategiaan, jotta työntekijät voivat suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla. Palautumisen johtaminen vähentää kuormitusta ja edistää palautumista, mikä on avain kestävämpään työelämään. Tarjoamme räätälöityjä ratkaisuja ja käytännön työkaluja, jotka tukevat yksilöiden ja tiimien palautumista. Valmennus- ja konsultointipalvelumme auttavat luomaan vahvan palautumiskulttuurin ja juurruttamaan sen osaksi organisaation toimintaa.
- Räätälöidyt ratkaisut yrityksenne tarpeisiin
- Käytännönläheiset palautumiskeinot osaksi arkea
- Tuki ja seuranta, jotta muutokset juurtuvat pysyväksi osaksi työyhteisöä
Esimerkkejä tarjotusta valmennuksesta ja konsultoinnista:
- Palautumisen johtaminen osaksi työhyvinvointistrategiaa
- Kuormituksen hallinta ja palautumisen edistäminen tiimeissä ja organisaatioissa
- Palautumiskulttuurin rakentaminen ja juurruttaminen työpaikalle
Lataa ilmainen opas: Kolme askelta palautumisen johtamiseen. Syvennä ymmärrystäsi palautumisen merkityksestä ja opi, miten voit alkaa toteuttaa sitä käytännössä omassa organisaatiossasi. Lataa oppaamme ja aloita matka kohti kestävämpää ja tuottavampaa työelämää!
Palautumisohjaus – Yksilöllinen tuki hyvinvointiin
Kuormitustekijät ja palautumisen keinot ovat yksilöllisiä, joten henkilökohtainen palautumisohjaus tarjoaa räätälöityä tukea kunkin työntekijän tarpeisiin. Se auttaa tunnistamaan omat kuormitustekijät ja löytämään tehokkaita palautumiskeinoja, jotka tukevat hyvinvointia ja jaksamista. Säännölliset tapaamiset Palautumisohjaajan kanssa (vähintään 3 kertaa, livenä tai etänä) tukevat työntekijöiden hyvinvointia ja jaksamista, edistäen tasapainoa arjessa ja vähentäen stressiä. Tämä vahvistaa työhyvinvointia ja luo pohjan tuottavammalle työympäristölle.
- Ymmärrys omasta palautumisen tarpeesta
- Yksilölliset, elämäntilanteeseen sopivat ratkaisut
- Tuki ja seuranta muutoksen tueksi
- Vahvempi arjen tasapaino ja hyvinvointi
Latauspisteet – Hetki tehokasta palautumista
Latauspiste on 1,5 tunnin asiantuntijan ohjaama palautumishetki, jossa yhdistyvät teoria ja käytännön harjoitteet. Se:
- Vähentää kuormitusta ja tuo uutta energiaa
- Edistää organisaation palautumiskulttuuria
- Tukee tiimejä ja työyhteisöä työhyvinvointipäivissä ja arjen keskellä
Tarjoamme neljä erilaista Latauspistettä, jotka voidaan myös räätälöidä organisaation tarpeiden mukaan. Lue lisää ja tutustu vaihtoehtoihin.
Workday Flow -hyvinvointikävely
Tehokas ratkaisu ajatustyöläisten hyvinvointihaasteisiin. Ohjattu hyvinvointikävely tukee stressitasojen laskemista, työpäivän aikaista palautumista, vahvistaa keskittymiskykyä ja antaa lisää energiaa arkeen. Lue lisää
Palautumisohjelmat
PalautumiskouluPRO™-palautumisohjelmat ovat aktiivisia liike- ja rentoutusohjelmia. Ne ovat suomalainen innovaatio, joka yhdistää kehoterapian, rentoutumisen ja anatomian luoden rauhoittavan kokemuksen. Ohjelmassa osallistujat oppivat kuulemaan kehoaan ja hengittämään luonnollisesti ohjattujen liikeharjoitusten avulla, musiikin tukemana. Ne sopivat osaksi yritysten työhyvinvointiohjelmia tai tiimipäivään.
- Sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta
- Rauhoittava musiikki tukee palautumista
- Kesto 1,5h sisältäen loppurentoutuksen
Etkö tiedä, mistä aloittaa?
Varaa 30min tapaaminen kanssamme – keskustellaan, mikä tukisi parhaiten juuri teidän tilannettanne.
Tarvitsetteko herättelyä palautumiseen? Tilaa osallistava ja tiivis Palautumisen perusteet – Avaimet jaksavaan arkeen -luento, joka auttaa löytämään ensimmäiset askeleet parempaan palautumiseen. Opitte myös, mitä palautuminen on ja miksi se on kriittistä ajatustyöläisille? Tilaa luento tai työpaja!
Haluatteko vahvistaa palautumista strategisesti? Valmennus ja konsultointipalvelumme auttavat tuomaan palautumisen johtamisen osaksi työhyvinvointistrategiaa ja antaa esihenkilöille konkreettiset työkalut palautumisen johtamiseen. Ota yhteyttä ja keskustellaan lisää tarpeistanne.
Haluatteko kokea palautumisen voiman käytännössä? Latauspisteemme tarjoavat rentouttavia ja oivalluttavia hetkiä palautumiseen! Sopii hyvin tiimi- ja työhyvinvointipäivään tai arjen keskelle. Lue lisää!
Miksi valita meidät
Kokemus liike-elämästä ja tietotyön haasteista
- Ymmärrämme aidosti työelämän paineet ja realiteetit
- Ratkaisumme ovat käytännönläheisiä ja helposti sovellettavissa
Kokonaisvaltainen lähestymistapa palautumiseen
- Huomioimme kaikki kokonaisvaltaisen palautumisen osa-alueet
- Palvelumme perustuvat laaja-alaiseen tutkimustietoon palautumisen ja hyvinvoinnin edistämisestä.
- Muotoilemme ratkaisut yksilöiden ja organisaatioiden tarpeisiin
Monipuolinen asiantuntijatiimi
- Esihenkilötyön ammattilaiset – Ymmärrämme organisaatioiden dynamiikkaa ja johtamisen haasteita . Osaamme tukea esihenkilöitä palautumisen edistämisessä tiimeissään.
- Liikunnan ja hyvinvoinnin asiantuntijat – Tuemme kokonaisvaltaista palautumista fyysisen hyvinvoinnin kautta. Autamme löytämään yksilöllisiä tapoja lisätä liikuntaa ja aktiivisuutta arkeen.
- Positiivisen psykologian asiantuntijat – Tuomme tieteellisesti todennettuja menetelmiä henkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen.
- Työnohjauksen osaaminen – Parannamme organisaation kykyä tunnistaa ja ratkaista palautumiseen liittyviä haasteita. Tuemme esihenkilöitä palautumisen edistämisessä tiimeissään ja auttamme kehittämään toimivia rakenteita, jotka tukevat kestävää työelämää.
Asiakkaidemme kokemuksia
Meihin luottavat
