Palautumisen johtajan startti

Palautunut työntekijä on suorituskykyisempi kuin ylikuormittunut kollega, sillä hyvä palautuminen parantaa keskittymiskykyä, tarkkuutta ja ongelmanratkaisua. Kun työntekijä saa riittävästi aikaa ladata henkisiä ja fyysisiä voimavarojaan, hänen motivaationsa, luovuutensa ja resilienssinsä vahvistuvat, mikä johtaa tuottavampaan ja tasapainoisempaan työpanokseen. Työhyvinvointi ja sen johtaminen lähtee esihenkilöstä itsestään. Esihenkilö voi parhaiten tukea tiimiään, kun hän itse tunnistaa haitallisen kuormituksen merkit, on tietoinen omista rajoistaan ja omaa palautumisen taidon kiireenkin keskellä. 

Tämä valmennus tarjoaa esihenkilöille työkalut oman hyvinvoinnin ja palautumisen johtamiseen, edistäen koko tiimin työhyvinvointia ja tuloksellisuutta.

Kenelle? 

Valmennus sopii erityisesti esihenkilöille, jotka:

• Haluavat syventää ymmärrystään palautumisen merkityksestä omassa elämässään ja osana työhyvinvointia
• Kaipaavat aikaa ja työkaluja oman palautumisensa reflektointiin voidakseen toimia esimerkkinä tiimilleen
• Haluavat tunnistaa omat kuormitustekijänsä ja voimavaransa kehittyäkseen palautumisen johtajana
• Ovat valmiita aloittamaan muutoksen itsestään rakentaakseen kestävää suorituskykyä ja inhimillistä tuloksellisuutta

Hyödyt?

• Ymmärrys palautumisen merkityksestä: Saat käsityksen palautumisen vaikutuksesta omaan ja tiimisi hyvinvointiin sekä suorituskykyyn.
• Konkreettiset työkalut: Opit hyödyntämään arjessa toimivia palautumisen keinoja, jotka auttavat hallitsemaan kuormitusta pitkäjänteisesti.
• Omien voimavarojen tunnistaminen: Tunnistat omat kuormitustekijäsi ja voimavarasi ja saat keinoja niiden tasapainottamiseen.
• Muutos omaan hyvinvointiin keskittyen: Näytät esimerkkiä ja rakennat kestävää tuloksellisuutta johtamalla omaa palautumistasi.

Sisältö

Ensimmäinen askel: Ymmärrys palautumisesta

Omaan tahtiin suoritettava digitaalinen valmennus (ajankäyttö noin 2 – 3 h), joka tarjoaa perusymmärryksen palautumisen merkityksestä ja vaikutuksista.

Toinen askel: Keinot omaan arkeen

• Aloitustapaaminen 1,5h, jossa paneudutaan yksilöllisiin kuormitustekijöihin, arjen rytmiin ja tunnistetaan palautumisen esteitä
• Henkilökohtainen palautumisohjaus (2 x 60 min), jossa rakennetaan konkreettisia keinoja ja rutiineja arkeen.
• Työnohjaus (1 x 60 min), jossa tarkastellaan työroolin kuormitus- ja voimavaratekijöitä 
• Seurantatapaaminen (1h), jossa arvioidaan valmennuksen vaikutuksia ja sovitaan jatkotoimista

Valmennuksen kokonaiskesto on noin 3 kk.

Palautumisen johtaja -valmennus sisältää yhteensä kolme askelta. Starttivalmennus sisältää ensimmäisen ja toisen askeleen. Valmennus perustuu positiivisen psykologian periaatteisiin sekä tutkittuun tietoon ja asiantuntijoiden kokemukseen palautumisesta.

Työhyvinvointi palautumisen johtamisella

Palautumisen johtajan startti koostuu palautumisen johtajan polun ensimmäisestä ja toisesta askeleesta. Näiden jälkeen suosittelemme polun kolmatta askelta, jossa mennään tiimitasolle tarkastellen tiimin kuormitus- ja voimavaratekijöitä ja tuetaan esihenkilöä johtamaan palautumista.

Palautumisen johtajan startti -valmennuksen asiantuntijat

Valmennusta ohjaavat palautumisohjaajat Maria Lantermino, Ilo Insight  ja Mirja Haapala, Virtaus Consulting.   He ovat valmistuneet Palautumiskoulu PRO:sta, joka tunnetaan kokonaisvaltaisesta lähestymistavastaan. Palautumista tarkastellaan sekä kehon että mielen tasapainon kautta. Valmentajat ovat erikoistuneet kokonaisvaltaisen palautumisen edistämiseen ja hyödyntävät kokonaisvaltaisen palautumisen edistämisen Palautumispiirakka™-mallia.

Investointi

880 € + alv / osallistuja. Hintaan sisältyy pääsy digitaalisiin materiaaleihin kolmen kuukauden ajan sekä palautumisohjaajan ja työnohjaajan tapaamiset (yhteensä 4 kertaa) ja seurantatapaaminen (1 h).

Asiakkaidemme kokemuksia